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おうちも健康的にダイエット 

 

 おはようございます(^◇^)


昨日は健康診断 予定通りに

胃カメラやマンモも異常なし

ほっと一安心です(*^-^*)



さてさて

片付けブームは衰え知らずで

雑誌や新聞広告 見ない日はないですね



なんだか片付けしないとダメみたい

モノをもっと減らさなくちゃいけないみたい

モノはより少ないほうがいいみたい



そう思う方もいるかもしれません



片付け作業に行くと よく聞かれるのは

これは多いほうですか? 少ないほうですか?

少ないと言われるとちょっと安心する!?




ダイエットでも 体重の数字にこだわって

○○キロになりたい

細ければ細いほどいい!?
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ですが ひとそれぞれ

同じ160センチでも 体重ちがいます

体質も暮らしも違いますから

健康でいられるベストがあります



おうちも同じです

モノが少なくて大丈夫な人

そこそこあるほうがいい人

趣味の多い人   




あまり 周りに左右されず

自分で自分のモノじっくり確かめながら


自分に合った量見つけてくださいね( *´︶`*)




ですが イライラが多い
 
なんでも時間がかかる

家の中を見渡すだけでゾッとする( ;o;)

この場合は減量が必要ですね

おうちダイエット 頑張りましょう(*^-^*)




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佐 藤 真 美
090-1812-5157
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