買いだめによる”食品ロス”を防ぐためにも 在庫チェックと買い物メモ

 先日　読売新聞にも

買いだめによる食品ロス　についての記事が



スーパーの棚に商品が少ないと

なんだか買ってしまったり

他の人も買っているから　買ってみるか…とか



なので　

まず家にある食品を全部書き出してみましょう！！

そして買い物メモをつくりましょう！！




冷蔵庫だけじゃなく　

乾麺やインスタント食品などなど全部

なかなかの作業ですよ



早々に食べないとならないものがたくさん出てきて

新しく買っている場合じゃない！？なんてことも

もったいない！というなら　頑張って消費です



我が家も昨日やってみました

献立表も作ろうを食材を当てはめたところ

逆に頑張っても4月30日までしかもたないことが判明( ;∀;)



野菜は足りてるけど　肉魚がない

パンなんかももう少し欲しい

あ～牛乳があれば～などちょっとずつ足りない

献立をつくるといろいろ見えてきました



食べることが楽しみになっているこの頃

朝昼晩　4人分となると

消費量もかなりのものですからね



今日は日曜日でお店が混みそうなので

明日以降　透いてそうな時間を狙って

不足分を調達したいと思います


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運動不足だと次男に言われ腹筋とかほんの少ししたら
あちこち痛いのなんの　数日安静にしてます(^^;